Zeitmanagement: Durch die richtige Organisation Stress reduzieren und Produktivität steigern

Zeitmanagement

Diese 136 Seiten richten sich an Personen, die mit dem Gedanken spielen, sich selbstständig zu machen, oder gerade gemacht haben.

Es zeigt mit vielen Tipps und Anleitungen auf, wie Sie ihre Zeit perfekt organisieren, um effizient und erfolgreich zu werden.

Der Autor beschreibt eine einzigartige Art der Organisation, die Ihnen hilft, Ihren Alltag besser zu strukturieren.

Dieses Werk von Autor Roland Andres ist ein Muss für jede private Bibliothek dar.

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Die 4-Stunden-Woche

Zeitmanagement mit der 4 Stunden Woche

Timothy Ferris bietet auf 352 Seiten humorvolle und provokante Denkanstöße, wie jeder eine 4 Stunden Arbeitswoche erreichen kann, um sein Leben genießen zu können.

Timothy Ferris zeigt deutlich auf, wie man als ehemaliger Workaholic mit einer 80-Stunden-Woche sein Arbeitsleben zu seinem Vorteil abändert.

Mit diesem Buch können Unternehmer und private Personen an ihrem Mindset arbeiten, um mehr aus ihrem Leben machen zu können.

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24/7-Zeitmanagement

mehr Zeitmanagement 24-7

Das Zeitmanagement-Buch für alle, die keine Zeit haben, ein Zeitmanagement-Buch zu lesen (Prinzipien, Methoden und Beispiele für schnelle Erfolge und nachhaltige Verbesserungen)

Dr. Tim Reichel bietet in seinem 156-seitigen Werk Lösungen für Zeitmanagement Probleme an. Er gibt Ihnen schnell umzusetzende Anleitungen mit einer ordentlichen Portion Motivation an die Hand.

Der Inhalt ist praxisorientiert und sehr angenehm zu lesen. Die vorgestellten Konzepte  sind auf das Wesentliche reduziert, sodass sie mit der Umsetzung direkt beginnen können.

Wer jetzt zögert, hat niemals mehr Zeit für sich übrig.

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Zeitmanagement

Zeitmanagement wird in den heutigen Tagen immer wichtiger. Man geht von einem Termin zum nächsten. Ob es der berufliche Alltag oder der private Alltag ist, beides muss irgendwie unter einen Hut gebracht werden. Schnell ist man überfordert oder überlastet. Das Resultat? Man kann Termine vielleicht nicht pünktlich einhalten und gerät wegen der Zeitverzögerung in Stress. Das kann sehr schnell ungemütlich werden. Vor allem, wenn noch körperliche Beschwerden aufgrund dieses Stresses auftreten.

Wie oft sind Sie Abends auf Ihrer Couch gesessen und wollten sich noch etwas im Fernsehen anschauen und…..sind eingeschlafen? Völlig erschöpft von dem vergangenen Tag. Mir ging das schon sehr oft so. Manchmal auch heute noch. Ich frage mich dann ständig, wo meine Zeit heute hin ist und wünschte, der Tag hätte noch 24 Stunden mehr, um alle Aufgaben erledigen zu können. Sie stimmen mir doch dann zu, dass es an der Zeit ist, sich über sein Zeitmanagement Gedanken zu machen.

Wir sehen unser Leben mittlerweile als eine To-Do-Liste. Anstatt sich seine Freizeit einzuteilen, quetschen wir immer mehr Aufgaben in unsere Liste und freuen uns sogar manchmal, dass jemand einen Termin absagt. Wenn dieser Punkt erreicht ist, wissen Sie, dass sie überlastet sind. Jetzt ist es höchste Zeit zu handeln.

Planen Sie voraus. Die 4+1 Regel

Jeder Mensch hat einen Plan, wie er seine Zeit einteilt. In diesem Plan sind Aufgaben enthalten, die den Beruf, den Haushalt, die Familie und die Freunde betreffen. Das sind alles Bereiche, die wichtig sind und gepflegt werden müssen. Kennen Sie aber auch die 4+1-Regel? Das ist die Regel, über die jeder jammert, wenn der Tag vorbei ist und man völlig übermüdet ins Bett fällt.

Sie kennen den Ausspruch „Ich habe ja kaum Zeit für mich!“. Stimmt, haben Sie auch nicht. Sie nutzen ihren gesamten Tag ja nur für die 4 Bereiche Arbeit, Familie, Haushalt und Freunde. Aber das +1, das sind Sie selbst. In Ihrem Terminplan, steht da irgendwo ein Termin drin, der sagt „Zeit für mich selbst“? Ich glaube nicht. Das ist der Fehler, den die meisten Menschen machen. Sie bekommen alles toll unter einen Hut, aber an sich selbst, denken Sie meistens nicht.

Oft hört man dann Aussagen, wie „Wann soll ich das denn sonst machen“ oder „Das macht doch dann aber keiner für mich“. Deshalb ist ein Plan umso wichtiger. Um Ihre Zeit ordentlich zu managen, sollten Sie einen Plan erstellen, in dem Sie Platz für Arbeit, Haushalt, Familie und Freunde bereit halten. Aber auch Platz für sich selbst. Nur so können Sie einem ungesunden Stress entgegen wirken und eine Work-Life-Balance erreichen.

Wie man nun Pläne erstellt zeigen die nachfolgenden Buchtipps auf. Jedes ist lesenswert. Sie enthalten viele Anleitungen zur Umsetzung, die Sie auf dem Weg zum richtigen Zeitmanagement begleiten.

Sie sind dran

Nachdem Sie meine gesamte Seite durchgelesen haben, kennen Sie jetzt die Gründe, wie wichtig Work-Life-Balance ist. Sie haben hier viele Ratgeber, die Ihnen auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben verhelfen können. Jetzt sind Sie dran. Nur Sie können Ihr Leben beeinflussen und ändern. Fangen Sie damit an und motivieren Sie sich mit den auf diesen Seiten vorgestellten Hilfsmitteln.
Ich wünsche Ihnen viel Erfolg.

Sollten Ihnen meine vorgeschlagenen Produkte nicht zusagen, könne Sie auch gerne hier bei Amazon direkt suchen.

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